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Inscriptions:

par le site www.cetre.ch sous la rubrique NEWS/INSCRIPTION
par email à samdubois@cetre.ch
par téléphone au 079 611 74 61

goût du bonheur, newsletter, cetre.ch
Quel est le goût de votre bonheur? Newsletter cetre.ch

C’est avec une joie immense et le cœur ouvert que je vous livre cette newsletter. Est-ce l’effet des vacances? L’énergie de l’été? ou les nombreux nouveaux projets qui se concrétisent pour moi en ce moment? Un peu de tout ça certainement et surtout l’envie de profiter pleinement de ma vie, des différentes possibilités qui s’ouvrent à moi et d’expérimenter, oser, et parfois risquer.

J’ai réalisé combien de fois je m’interdisais d’aller au bout de mes idées, par peur du regard des autres, ou encore par peur de m’éloigner de ce que je connais ou de ceux que j’aime. Ces derniers temps m’ont permis de faire le bilan concernant mes différents rôles. Le temps passe et les besoins changent. Il est important de prendre du recul pour se percevoir et ajuster certains paramètres.

J’ai réalisé combien de fois je m’interdisais d’aller au bout de mes idées, par peur du regard des autres, ou encore par peur de m’éloigner de ce que je connais ou de ceux que j’aime. Ces derniers temps m’ont permis de faire le bilan concernant mes différents rôles. Le temps passe et les besoins changent. Il est important de prendre du recul pour se percevoir et ajuster certains paramètres.

J’ai pris conscience que les alibis me plongeait dans l’immobilité, la frustration et qu’ils fabriquent des regrets. Je ne veux pas trouver des coupables ou alimenter de la colère en donnant toute la place à mes peurs. 

Tout est possible à chaque instant et dépend de nos choix et décisions. Je choisis d’être actrice et non spectatrice. Le goût de mon bonheur est sur ce chemin d’éveil, de pleine réalisation et de partage. Quand une idée s’installe dans mes pensées, je lui donne de la place, je pense que c’est possible et je l’imagine. Puis je me réjouis de découvrir de quelle façon elle se réalisera. Quelles seront les nouvelles rencontres liées à ce projet et de quelle façon il va prendre forme. Malgré mes moments de doutes et de peurs, je choisis d’avancer. Et vous? Que diriez-vous de vous brancher sur cet état d’esprit? Je me réjouis de vous lire.

Je vous en ai parlé il y a quelques temps. Les nouveaux ateliers en collaboration avec Neuracademia sont prêts. Animés par des médecins, neuroscientifiques, ce nouveau programme d’ateliers adapté pour les enfants, les adolescents et les adultes éveillera vos neurones et vous permettra de fabriquer de nouvelles connexions nerveuses avec plaisir.

Je suis également ravie de pouvoir vous proposer des ateliers de yoga pour adultes et enfants enseignés par Emilie Demé.

Je vous suggère également deux journées de constellation familiale dans le top des nouveautés de cet automne.

Et bien sûr, un magnifique programme qui permet à chacun de choisir ce qui lui convient.

Au plaisir de vous voir peut-être bientôt, Samantha

” Ce que tu penses tu le deviens, ce que tu ressens tu l’attires, ce que tu imagines tu le crées” Bouddah

le thérapeute mis à l’honneur

David Cevey, massothérapeute

Vous pouvez réserver votre séance directement auprès de lui: 079 434 51 77

Il est disponible les vendredis 13.09, 11.10, 8.11 et 6.12. 2019.

Réflexologie plantaire, thérapie craniosacrale, massage thérapeutique sportif et détente

Lecture proposée

Roman – Le goût du bonheur, Angéline Michel

Angéline Michel

Les prochains rendez-vous au centre “Au Coeur de l’Etre”

Vous pouvez vous inscrire aux ateliers en cliquant !

août

22: Soirée méditation avec Francesca

24: Atelier créatif ” préparons la rentrée”

30: Cérémonie de bols de cristals nouvelle lune

31: NOUVEAU Journée de constellations familiales pour les étudiants en psychogénéalogie

septembre

4:    journée formation certifiante access bar

7-8: Module en psychogénéalogie les projections familiales

9:   Atelier “A l’intérieur du stress et du cerveau”

10:  Atelier Yoga 1 Energy – développer sa force de vie

12:  Atelier la relation de couple; savoir faire et savoir être

15:  Atelier de médiumnité et d’intuition

19:  Café-partage “Se réaliser professionnellement à tout âge” Anne-Chantal               Junod 21:  Journée de mise en pratique en psychogénéalogie   22:  Journée de formation continue en psychogénéalogie  

24:  Atelier 2 d’accompagnement parental “Ce que révèle votre enfant; lumière            sur le décryptage du langage émotionnel et sa gestion”

28:  Journée de constellation familiale

28:  Cérémonie de bols de cristals nouvelle lune

30:  Atelier d’écriture en autolouange

octobre

5-6: Module en psychogénéalogie; les liens

8:    Atelier Yoga 2 Balance – Etre présent à chaque instant

10:  Atelier 1 d’accompagnement parental ” Ce que révèle votre enfant; lumière sur les conditionnements et les loyautés familiales”

soirée de méditation, jeudi 22 août  animatrice Francesca Reymond

jeudi 22 août, tarif 30.- par personne. 19h30-20h30

Inscriptions ou 079/445 90 22

La vie contemporaine nous apporte stress au quotidien, nos journées sont trop courtes et nous épuisent. Nous sommes dans le « faire » et avons oublié « d’être ».

La méditation nous apporte une nouvelle sérénité, nous reconnecte avec nous-mêmes et notre environnement, nous permet de retrouver ou de découvrir une harmonie de vie et un espace de liberté. Méditer permet à l’esprit de trouver le repos.

Je vous invite à vivre un moment de relaxation et de bien-être grâce à la méditation guidée. 

Tapis, coussins et couvertures sont mis à disposition, mais vous pouvez apporter votre matériel si vous le souhaitez. Tenue confortable et chaude. 

Pour des raisons d’organisation, merci de bien vouloir confirmer votre présence (2 jours avant).

atelier créatif pour enfants: ” préparons la rentrée”

samedi 24 août, tarif 60.-. de 9h30-11h30 ou de 13h-15h, animé par Samantha Dubois, max. 8 enfants

Inscriptions

Un espace pour se laisser aller à sa créativité au travers de différents supports, peinture, collage, fabrication de spray aux huiles essentielles. Un temps pour être dans l’instant présent avec 2 petites méditations adaptées pour les enfants. Nous préparerons la rentrée en douceur.

Cérémonie de nouvelle lune aux bols de cristal par Joyah

Vendredi 30 août, tarif 40.-/pers  20h-21h30 

Inscriptions

Les prochaines dates sont samedi 28 septembre et mercredi 30 octobre Chaque cérémonie dure 90min avec une méditation au début, un bain sonore d’environ 50min et un petit thé offert à la fin avec un moment de partage.

A amener: Un tapis de yoga, une couverture, un coussin si nécessaire, une bouteille d’eau, un carnet et un stylo pour écrire votre expérience si vous le désirez. Vous avez aussi la possibilité de recharger vos minéraux et cristaux au son des bols, alors n’hésitez pas à les amener!

Journée de Constellations familiales pour les étudiants en psychogénéalogie par isabelle constantin

Samedi 31 août , Tarif 200.- / pers. 9h-17h

Inscriptions

Les journées de constellations familiales vont vous permettre de:

– Porter un nouveau regard sur le fonctionnement et les interactions de notre système relationnel personnel et familiale.

– Donner la possibilité de comprendre la dynamique de ce système, de regarder ce qui le bloque ou peut le libérer.

– Actionner les changements de façon durable pour prendre sa juste place.

– Débloquer des situations complexes redonnent de la cohérence pour trouver de nouvelles options et une nouvelle dynamique.

– Prendre du recul sur une situation et de voir ce qui se joue et laisser émerger des visions stratégiques

A l’issue d’une constellation familiale, d’autres perspectives s’installent et ouvrent la possibilité de contacter de nouvelles ressources pour développer son potentiel.

Thèmes courants :

Vie de couple, relation parents enfants, relations professionnelles, développement de carrière, création de projet, création d’entreprise, séparation (personnelle, lieu, professionnelle).

Journée de formation certifiante Access Bars, animée par Line Cottens

Mercredi 4 septembre, tarif 350.- 9h30-17h30

Inscriptions ou 076 416 36 24

Pour découvrir une méthode énergétique permettant de vous libérer du stress et aborder les changements avec plus d’aisance et de sérénité.

Access Bars: Comment ça marche ?

32 points sur la tête sont touchés en douceur permettant d’activer la circulation d’énergie dans votre corps (méridiens) et de libérer les blocages énergétiques qui maintiennent en place les croyances, les pensées, les jugements, les attitudes, les conditionnements, les émotions et sentiments que vous avez accumulés et qui vous limitent dans tous les domaines de votre vie. 

Cette méthode est très relaxante et agit sur différents domaines :

  • Diminution de l’anxiété et du stress
  • Augmentation de l’énergie dans le corps
  • Diminution des insomnies, amélioration de la qualité du sommeil
  • Plus de joie, d’aisance et de légèreté au quotidien
  • Renforce la confiance en soi
  • Reconnexion à son corps et à ses besoins (poids, sexualité)
  • Diminution des troubles compulsifs
  • Amélioration de sa capacité à recevoir et être présent dans sa vie, prises de conscience
  • Dissipation des blocages émotionnels ou énergétiques

Chaque personne sait intérieurement ce dont elle a besoin, ce qui est juste et bon pour elle.
Vous autorisez-vous à écouter votre petite voix, être vous-même et faire vos propres choix ?

Soyez confiante, votre corps sait ce que votre mental ne veut pas toujours percevoir et savoir.

module en psychogénéalogie: projections familiales et processus de responsabilisation, animé par samantha dubois

Week-end du 7 et 8 septembre, tarif 400.-, révisants 200.- 9h-17h

Inscriptions

Nous sommes conditionnés par les projections que nos parents ont eues dès notre conception et parfois même déjà avant.L’objectif de ce module est de les identifier et de prendre la responsabilité de vivre en fonction de nos besoins et non selon leur idéal.

atelier ” à l’intérieur du stress et du cerveau”, pour adolescents et adultes, animé par Neuracademia et stress Network, drs a. lattion et a. pinault

lundi 9 septembre tarif 45.- , 19h-20h30

Inscriptions

Le stress est un terme bien courant, mais savez-vous vraiment de quoi il s’agit ? Au travers d’un jeu de rôle, incarnez les différentes régions du cerveau et de votre corps impliquées dans le stress. Quels sont les mécanismes physiologiques que cache le stress ? Découvrez comment nous évaluons notre stress et comment nous pouvons le contrôler. Jouez et coopérez pour gérer au mieux le stress tant physiologique qu’un burnout.

Atelier: Au coeur de la relation de couple, savoir faire et savoir être, animé par Samantha Dubois

jeudi 12 septembre, Tarif 60.- 19h30-21h30

Inscriptions 

Vous êtes en couple ou célibataire, vous désirez mettre de la lumière sur ce thème le temps d’une soirée car cela a de l’importance pour vous,  alors cet atelier est fait pour vous.

Homme et femme, chacun est complémentaire de l’autre.

Gandhi

Atelier 1 Yoga – Energy – Développer sa force de vie, animé par emilie demé

mardi 10 septembre, tarif 30.- 19H30-21h

Inscriptions

Un nouvel atelier composé de yoga vinyasa ( en mouvement) et de méditationL’atelier 1 permettra de s’ancrer pour ensuite relâcher les toxicités du corps et de l’esprit afin de régénérer son énergie

atelier: découverte de la médiumnité, sensibilité et intuition, animé par francesca reymond

Dimanche 15 septembre, tarif 190.-/pers. 9h-17h

Inscriptions ou 079 /445 90 22 . Délai d’inscription 7 septembre

TOUS nous avons de l’intuition et un potentiel de médiumnité. C’est pourquoi je vous propose une journée de découverte et de (re)connexion avec vos capacités sensitives et intuitives, en toute simplicité. Cette journée est ouverte à TOUS, il suffit d’être curieux et à l’écoute de Soi et des Autres. Notre intuition, notre sensibilité, nos rêves nous livrent des signes qui nous ouvrent des possibilités infinies dans le monde de la médiumnité.

TOUS récepteurs de sensations, de ressentis, d’émotions, de flashs, découvrons ensemble ce que le monde de l’invisible veut rendre visible et souhaite nous faire comprendre !

Laissez-vous tenter par une journée de partage et de rencontre, en toute simplicité, dans un esprit d’Amour et de Bienveillance ! Je me réjouis d’ores et déjà de partager ce moment avec Vous !

Un acompte de CHF 100.– sera demandé comme confirmation et devra être versé sur le compte postal suivant : IBAN: CH63 0900 0000 8574 4564 4  (Maria Francesca Cannizzaro Reymond) au plus tard pour le 7 septembre.

Le solde sera versé en espèces le jour même, ou par versement au préalable.

Francesca

café-partage: ” se réaliser professionnellement à tout âge? c’est possible.” animé par anne-chantal junod

jeudi 19 septembre, tarif 20.- 20h-22h

Inscriptions

” Tu as ras le bol de ton job, tu n’y trouves plus ni sens, ni motivation et tu rêves d’une activité en lien avec tes valeurs et dans laquelle tu peux te déployer? Alors cette conférence est pour toi! Viens découvrir des pistes pour t’approcher d’une vie professionnelle plus épanouissante et enrichissante.”
Anne-Chantal Junod

journée de constellation familiale, animatrices roselyne flükiger et rachel mermod

samedi 28 septembre 9h-17h

Inscriptions

Partageons, jouons et transformons avec la thérapie systémique..
Vous ne vous sentez pas à votre place?
Vous avez des émotions exacerbées envers vos parents, vos enfants? votre supérieur hiérarchique?
Vous ne trouvez pas de conjoint? vos projets stagnent? Vous vous inquiétez sans cesse pour vos enfants? Vous avez des décisions à prendre et des projets à concrétiser?
Dans un petit groupe, nous vous invitons à partager et mettre en espace vos conflits internes, familiaux, professionnels et sentimentaux.
L’objectif est de rétablir l’ordre dans un système dysfonctionnel, de permettre à chacun d’assumer ses responsabilités et de réintégrer sa juste place. 
En effet, à travers ce processus énergétique, nous débloquerons les noeuds et révélerons les mécanismes inconscients vous empêchant d’atteindre vos pleins potentiels d’incarnation. Roselyne Flückiger

soirée d’autolouange: la magie des mots pour se dire, animé par rosemonde rossel

Lundi 30 septembre, tarif 30.-/ pers.  19H – 21H30

Inscriptions

Un atelier d’écriture et d’expression accessible à toutes et tous, d’autant plus que si vous pensez trop, vous n’osez pas, vous ne vous sentez pas capable, vous… Un moment ludique et poétique tout e bienveillance qui contribuera à augmenter votre amour, votre confiance et votre estime de soi, en même temps que votre potentiel créatif

atelier 2: ce que révèle votre enfant; lumière sur le décryptage du langage émotionnel et sa gestion, animé par samantha dubois

mardi 24 septembre, tarif 60.-   19h30-21h30

Inscriptions

Nous traiterons du langage émotionnel; Quel est son utilité, comment le décrypter et sortir du 1er degré, comment le gérer pour soi et les enfants? Cet atelier est adapté autant pout les parents que pour les thérapeutes ou professionnels qui accompagnent les enfants. un atelier interactif. L’avantage d’être en petit groupe afin de progresser rapidement et de poser toutes vos questions.

Mise en pratique d’une séance en psychogénéalogie, animé par samantha dubois

samedi 21 septembre, tarif 200.- par personne 9h-17h

Inscriptions

Pré-requis avoir suivi au minimum 5 modules de la formation en psychogénéalogie Soirée consacrée à vos questionnements et à la mise en pratique au travers d’une consultation du contenu théorique : anamnèse, déroulement, attitude, écoute, langage verbal et non verbal, processus, écueils à éviter, éthique, déontologie.

psychogénéalogie formation continue, avec Rosemonde Rossel

dimanche 22 septembre, tarif 200.- par personne 9h-17h (pré-requis 5 modules suivis)

Inscriptions

Matinée: échange et partage de son parcours et sa pratique. Après-midi: thème le stress post-traumatique est un des facteurs à la source des transmissions de génération en génération

Atelier 2 Yoga – Balance – Etre présent à chaque instant par emilie demé

mardi 8 octobre, tarif 30.- 19H30-21h

Inscriptions

Un atelier composé de yoga vinyasa ( en mouvement) et de méditationL’atelier 2 permettra de trouver la force et la douceur avec 2 parties: yin (passif) et Yang (actif)

atelier 1: “ce que révèle votre enfant: lumière sur les conditionnements et les loyautés”, animé par samantha dubois

Jeudi 10 octobre, tarif 60.- pers. 19h30-21h30

Inscriptions

Cet atelier est adapté autant pout les parents que pour les thérapeutes ou professionnels qui accompagnent les enfants. 

Prendre conscience de ce que révèle l’enfant, apprendre à gérer l’information et l’effet miroir, transformer mes conditionnements (mes blessures d’enfance, les carences) et mes loyautés (ce qui m’a été transmis par les générations précédentes) afin de communiquer différemment. Un atelier interactif. L’avantage d’être en petit groupe afin de progresser rapidement et de poser toutes vos questions.

Location du centre

Vous cherchez un bel endroit pour donner des cours ou des conférences, l’espace au Coeur de l’Etre s’y prête merveilleusement bien. Vous pouvez louer les soirs dès 19h ou les we. Renseignements et locations au 079 611 74 61 

Les locaux permettent également une exposition de tableaux. Je vous organise le vernissage également.

Vous souhaitez organiser un afterwork original avec une mini conférence sur la santé, prenez contact avec moi. Nous conviendrons d’un sujet selon vos besoins. La terrasse exceptionnelle saura vous ravir également